top of page
Към себе си~
с Вероника Боянова
Търсене


Онлайн психотерапия: как дигиталната среда улеснява личностното развитие?
Работата с психотерапевт никога не е била по-достъпна - днес професионалната подкрепа се намира само на един клик разстояние и от комфорта на дома ни.
veronikaboyanova
3.06време за четене: 4 мин.


5 прости правила за ментално здраве и благополучие
Тези пет правила ще ви помогнат да се чувствате по-пълноценни, балансирани и емоционално стабилни. Въведете ги в ежедневието си днес, за да
veronikaboyanova
31.03време за четене: 6 мин.


Какво е сезонната депресия?
Чувствате ли се потиснати през зимата? Ако да, може би сте един много хора, които всяка зима биват засегнати от сезонната депресия.
veronikaboyanova
13.11.2024 г.време за четене: 2 мин.


Психотерапевтът - какво е и какво не е
Подкрепящ, изслушващ, емпатичен. Любопитен, смел и откровен. Естествен, устойчив, отговорен. Съществуват ли такива хора и има ли перфектни
veronikaboyanova
29.08.2024 г.време за четене: 3 мин.


15 ползи от психотерапията
Смятате ли, че психотерапията е за болни или луди хора? Може би е време да преосмислите мнението си по въпроса
veronikaboyanova
26.08.2024 г.време за четене: 5 мин.


Гещалт терапията: характеристики накратко
Гещалт терапията е холистчен подход с фокус върху настоящето, в което човек изследва своите чувства, мисли и усещания в подкрепяща среда
veronikaboyanova
23.08.2024 г.време за четене: 5 мин.
Искате ли да получавате известия при нови публикации?
bottom of page